Idrottsföreningen Länken grundades 1945 efter en sammanslagning av de befintliga idrottsföreningarna i byarna Lappfjärd, Dagsmark och Härkmeri. Namnet IF Länken tillkom efter en namntävling och det vinnande förslaget kom från Hemming Ådjers. De tre länkarna i föreningens logo illustrerar de nämnda byarna. IF Länkens första ordförande var Karl-Alvar Björklund, nuvarande ordförande är Bengt Rosengård.

Idag består IF Länken av följande sektioner: Styrkelyft och badminton, medan då IF Länken Friidrott, IF Länken Ski och TWD-Länken (cykling) är egna föreningar inom organisationen IF Länken. Dessa tre självständiga föreningar inom IF Länken har egen ekonomi, egna styrelser och egna höst- och vårmöten. Från dessa föreningar finns det då representanter i IF Länkens huvudstyrelse. Cyklingen är alldeles på internationell toppnivå och under de sista åren har man åkt som lag etapploppen bl.a i Tour de France, Tjeckien runt och Vuelta de Portugal. För tillfället är stallet TWD-Länken Finlands mest framgångsrika cykelförening.
IF Länkens verksamhetsområde är hela Kristinestad och idag är Länken den starkaste föreningen i Kristinestad och hela Syd-Österbotten, då man tar i beaktande idrottsformerna styrkelyft, cykling, friidrott och skidlöpning. Namnet Länken är ett begrepp i hela idrottsfinland och också i övriga världen.

De mest kännda idrottarna i föreningen genom tiderna är olympiarepresentanterna skidaren Arto Koivisto, OS-brons och guldmedaljör 1976, samt höjdhopparen Oskari Frösen och Jarmo Virtanen, niofaldiga världsmästaren i styrkelyft. Idag är det namn som Johan Åkerlund, Juho Paananen, Anette Byskata, Anders Lindahl, Joachim Koivu och Frank Lindqvist, alla friidrottare, Kjell Carlström och Jussi Veikkanen, cykling, Jonas Lindell, skidlöpning och Maria Virtanen, styrkelyft som är föreningens ansikten utåt. Därutöver kommer ca. 300 idrottare på nationell och distriktsnivå. Länkens medlemsantal är idag 1416 medlemmar.